Positivity

Conforme a Sociedade Brasileira de Psicomotricidade - 2009 (SBP-2009): A psicomotricidade é a ciência que tem como objetivo de estudo o homem através do seu corpo em movimento e em relação ao seu mundo interno e externo.    A educação física possui um dos meios mais significativos para a aprendizagem: o movimento, pois muitas vezes é a partir dele que podemos nos desenvolver afetivamente, cognitivamente e intelectualmente.      Os exercícios motores praticados desde a primeira infância estimulam a organização funcional dos neurônios, de modo que gerem outros circuitos, permitindo a assimilação de aprendizagem cada vez mais complexas. Segundo LE BOULCH (2004, p.58): É através da experiência que são realizadas os ajustes psicomotores referem-se à evolução e adequação dos esquemas que favorecem a percepção do próprio corpo e o controle mais eficiente dos movimentos.                          ...

OLÁ leitores! Hoje iremos falar sobre EDUCAÇÃO FÍSICA INFANTIL, para isso separamos em tópicos algumas características dela:                                                                                                     Desenvolve aspectos físicos, psicológicos, intelectuais e sociais.                                                           Potencializa a evolução de habilidades motoras, cognitivas e emocionais.                                               Pr...

OLÁ, leitores! Hoje iremos abordar acerca da educação física no contexto escolar e apresentar as características primordiais desta nesse âmbito educacional.  Apresenta aspecto preventivo, sobretudo em relação à saúde e bem-estar.                                             Insere, adapta e incorpora o aluno no saber corporal do movimento.                                                        Forma cidadãos e os qualificam para desfrutar os jogos, esportes, as danças, as lutas, as ginásticas e práticas de aptidão física.                                                           ...

OLÁ leitores, sabemos que as crianças possuem energia de sobra e é necessário que essa energia toda seja extravasada. A atividade física para crianças além  gastar energia possui muitos benefícios para seu desenvolvimento, como:  A atividade física faz com que ossos, músculos e articulações se desenvolvam mais fortes.             Melhora a postura e o sistema cardio-circulatório.                                                                          Mantém e desenvolve a flexibilidade do corpo.                                                                           ...

OLÁ, como vai vocês?  Aqui estamos bem! E esperamos que todos nossos leitores estejam tomando as devidas precauções. Hoje, iremos deixar algumas dicas sobre prevenção de doenças e sua relação com a boa alimentação e a prática de atividades físicas, primordialmente para os idosos.            PREVENÇÃO DE DOENÇAS O envelhecimento é um processo que ocorre ao longos dos anos,ao passo que envelhecemos devemos redobrar a atenção com nossa saúde física e mental, assim teremos menos chances de adquirir doenças crônicas  como hipertensão, diabetes dentre outras inúmeras doenças, as quais precisam de um tratamento médico e acompanhamento prolongado. As atividades físicas estão intrinsecamente relacionadas ao combate de doenças e na prevenção destas.                                                        ...

OLÁ leitores, hoje nós abordaremos um temática muito importante e que visa ajudar muitas pessoas nesse período problemático. Iremos abordar algumas práticas que são fundamentais para nossa saúde e tentaremos ao máximo levar até vocês essa praticidade de forma preventiva e cuidadosa. Ai vão algumas dessas dicas: Procure estabelecer uma rotina:  Tente fazer as coisas nos mesmos horários e criar uma rotina de trabalho e autocuidado, isso ajudará o dia a acontecer de um jeito mais organizado e tranquilo.                                                                                                                                          ...

OLÁ, somos acadêmicos da Universidade Estadual do Ceará (UECE), graduandos em Educação Física, e este blog tem como objetivo auxiliar a população nesse período de pandemia, abordando a temática primordial do nosso curso: a preservação da saúde. Juntos iremos discutir sobre diversos temas como atividades físicas na terceira idade, bem como abordaremos alguns métodos preventivos de doenças.Daremos destaque ainda a questão da educação física no contexto escolar, discutindo acerca de métodos lúdicos que envolvam jogos e brincadeiras na educação infantil.